Usługi psychologiczne oferowane przez internet to coraz częściej pojawiająca się oferta. Wciąż jednak wiele osób podchodzi do takich ofert sceptycznie. Dużo osób generalnie z niechęcią podchodzi do pomocy psychologicznej, ponieważ nie chce przyznać, że ma problem natury mentalnej. Inni z kolei, którzy już kiedyś korzystali z takich doświadczonych terapeutów, są zdania, że wirtualna konwersacja nie może zagwarantować tego samego, co wizyta w gabinecie stacjonarnym. Pandemia koronawirusa wymusiła jednak na nas to, aby pozostać w domu. Automatycznie też zamknięci w czterech ścianach coraz częściej odczuwamy problemy psychiczne. Ogromnym problemem także wśród dzieci są, chociażby uzależnienia od gier takich jak automaty do gier czy Betgames lub bardziej zaawansowanych, czy też po prostu od internetu. W praktyce jednak okazuje się, że wirtualna pomoc równie dobrze może się sprawdzać tak jak klasyczna. Psycholog właściwie w ten sam sposób potrafi rzetelnie postawić diagnozę, a więc trzeba się tylko odważyć na ten pierwszy krok.
Stereotypy specjalistów dla zamożnych fałszywe
Przez lata funkcjonowały także w naszym społeczeństwie stereotypy i pewne gotowe kalki rozumowania zaczerpnięte głównie z filmów, które opowiadają nam o tym, że psycholog to specjalista dostępny raczej tylko dla bogaczy. Oczywiście usługi takie są płatne, ale nie są to ceny jakieś monstrualne i każdy przeciętny zjadacz chleba może sobie pozwolić na taką rozmowę od czasu do czasu. Istotne jest to, aby w trudnych momentach nie ignorować nasilania się dysfunkcji mentalnych. Bardzo szybko z różnych powodów możemy popaść w nerwicę albo depresję, a samodzielnie nie będziemy po prostu wiedzieli, w jaki sposób skutecznie przepracować negatywne emocje. O nie właśnie chodzi, bo to uczucia będą odpowiedzialne za większość chorób psychicznych. Niepodjęcie decyzji o takim wsparciu może się skończyć w tym, że nie będziemy w stanie podjąć pracy albo nawet samodzielnie funkcjonować. Jeżeli jednak z pomocą fachowca nasze problemy emocjonalne oraz stany lękowe będą przepracowane, to jest duże szansa, że w przyszłości poradzimy sobie w trudnych momentach znacznie lepiej.
Zmiany w świadczeniu usług specjalistycznych
Z obiektywnych względów zmiany, jeśli chodzi o realizowanie usług specjalistycznych, w tym właśnie psychologicznych, musiały nastąpić. Jednocześnie też pacjenci, którzy musieli zostać w domu, nadal muszą się zmagać ze swoimi problemami emocjonalnymi. Na szczęście, jeśli chodzi o psychologów, to w przeważającej większości automatycznie wręcz uruchomili oni dostępność do swoich usług w wariancie online. W praktyce taka pomoc jest realizowana poprzez komunikatory głosowe lub wideo. Jak zresztą potwierdzają sami pacjenci, taka forma komunikowania niespecjalnie różni się od tradycyjnych, które są realizowane stacjonarnie. Poza tym zaletą takich nowoczesnych technologii jest to, że spotkanie może być zrealizowane bez względu na to, w jakim miejscu się znajdujemy. Nie musimy się martwić tym, że będziemy mieli problem z dojazdem lub nie znajdziemy czasu w ciągu dnia. Terapeutom również w sposób lepiej jest gospodarować grafikiem.
Czy do sesji online trzeba się jakoś przygotować?
Jak zaznaczają sami psychologowie, którzy zalecają absolutnie kontynuowanie terapii, do takich spotkań wirtualnych nie trzeba się w żaden inny sposób przygotowywać, ani porównywać ich do spotkań stacjonarnych. Sami zresztą bardzo szybko zauważymy, że rozmawiamy nawet o wiele bardziej swobodnie, a wielu osobom pomaga to, że mogą po prostu wyłączyć kamerę. Najważniejsze jest to, aby pomoc terapeutyczna była kontynuowana. W przeciwnym razie osobom z dysfunkcjami mentalnym może grozić regres.
